Joined Dec 2022 Bangkok,Thailand
น้ำปั่นดีต่อการลดน้ำหนักได้อย่างไร บทความน่ารู้เรื่องการดูแลสุขภาพกาย การดูแลสุขภาพของลำไส้โดยการดื่มน้ำปั่นซึ่งมีข้อดีคือ สามารถนำผักและผลไม้ที่มีเส้นใยอาหารมาทำการปั่นรวมกันและดื่มได้ง่ายๆในทุกวัน การปั่นจนละเอียดจะทำให้ร่างกายสามารถย่อยและดูดซึมสารอาหารที่สำคัญจากผักและผลไม้ได้อย่างง่ายๆ โดยไม่เป็นภาระของกระเพาะอาหาร ช่วยส่งเสริมให้ร่างกายสามารถเผาผลาญพลังงานได้ดีและยังช่วยให้ระบบขับถ่ายสามารถทำงานได้ปกติ
No messages or posts yet
